Координация, или взаимоупорядочение движений — процессы согласования активности мышц тела, направленные на успешное выполнение двигательной задачи. От нее зависит каждое движение человека. Координацию движений можно тренировать. Чтобы понять, насколько быстро тренируется координация движений, предлагаем зашнуровать ботинок, используя пассатижи.